emc易倍1. 帕金森病患者的锻炼方法包括手部锻炼和腰部锻炼。手部锻炼的重点在于伸展手掌,例如经常伸直掌指关节,展平手掌,可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬压,防止掌指关节畸形。还可以将手心放在桌面上,尽量使手指接触桌面,反复练习手指分开和合并的动作,也可反复练习握拳和伸指的动作。腰部锻炼则以强化腹横肌和提高腰部支撑能力为目标emc易倍emc易倍,例如进行揉面、洗碗、编织、推车emc易倍、弹琴、写字等日常活动。
2. 帕金森病患者进行康复锻炼前,首先应进行平衡功能的训练,比如打太极拳或打八段锦等。这能够锻炼患者的平衡功能,锻炼患者的肢体协调功能。
3. 如果条件允许,患者可以在康复医生和家属的陪同下,进行一些爬楼梯、下楼梯的训练,注意楼梯不要太高,一定要密切的看好患者,避免出现跌倒。通过这种训练对于患者的力量、肢体的协调性以及平衡功能都有很大的帮助。
总的来说,适当的锻炼可以改善帕金森病患者的病情,但要避免过度锻炼。在锻炼过程中,最好有家人或医生的陪同,并确保安全。如果条件允许,患者还可以寻求专业的康复治疗师的帮助,进行更专业的康复训练。